ワークショップで倒立ブリッジの連続ができるようになりました🎖️🎖️

お家での練習の仕方や筋肉の付け方、意識で
成長につながりますね👌✨

そして、技をできたままにすることがまた次の試練です☝️⚠️
ミジー、ベティーズから参加可能なのでぜひ参加お待ちしてます！