カルチャースクール ミジー ブログ

腕立て伏せは上半身の大胸筋を鍛える代表的なエクササイズの一つです。   ■正しい姿勢でスタート 正しい姿勢でスタートしましょう。両手を肩幅より少し広めに開き手のひらを床につけます。背骨を伸ばしお腹を引き締め足を […]

大田区蒲田は東京都大田区の地域の一つで蒲田駅周辺を中心に商業・住宅地が広がっています。 蒲田駅は、JR京浜東北線、東急池上線・多摩川線など複数の路線が乗り入れ交通の要所としても知られています。   蒲田駅周辺に […]

みなさんこんにちは♪ 金曜日のLOCK超入門クラス 4月末でRYO先生からEREN先生にバトンタッチとなり、 5月からはEREN先生のLOCK超入門クラスとなります⭐︎ 受けたことのない方もわかりやすく教え […]

☆牛乳パックでレーシングカーを作ってみよう☆ 2023.05 まず大事なタイヤの部分を作りました。 キッズクラスは書いてある丸を線の通りに切りました。 ジュニアクラスは丸を書く所から行いました。紙コンパスで丸を書いていき […]

2012年から中学校において男女ともにダンスが必修化されました。   文部科学省では以下の様な理由をあげています。 ダンスは、「創作ダンス」、「フォークダンス」、「現代的なリズムのダンス」で構成され、イメージを […]