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アクロバット体操

身体能力とは – 🤸キッズアクロバット🤸

身体能力とは人が持つ身体的な能力のことを指します。これには筋力、柔軟性、持久力、バランス、反射神経、協調性、敏捷性、速度、精密性などの能力が含まれます。   身体能力は運動やスポーツ日常生活の中で必要とされる能 […]