お久しぶりです!!インストラクターMEGUMI です( 〃▽〃) 2日前の金曜日は今月ラストのレッスンでした。 4人の生徒さんに集まって頂き、 みんなで楽しく躍りました♪ さて…年も明けてから早くも1ヶ月がたってしまいま […]
「2012年1月」の記事一覧
ヒップホップは基礎が大事です
今日も体験の方がレッスンに来てくれました! 初心に戻り、基礎をしっかりとやりました(^^) アイソレーション、ダウン、アップと毎回やっていますが、単純で結構地味なメニューではあります。 でもダンスはこの基礎の動きから全て […]
Girls Jazzの基本姿勢♪カラダの引き締めを重点的に
Nanamiです(^O^)/ 今日のレッスンは体験の方がたくさん来てくれて、会員さんと合わせて14名と大人数でのレッスンとなりました☆ Jazzに必要な基本の姿勢、身体の引き締めを重点的にやっていきました! これはおしり […]
ヒップホップのトゥループにチャレンジ
今日は無料体験の生徒さんも来てくれて、賑やかなレッスンとなりました! 新しく「トゥループ」という動きにチャレンジしたのですが、皆さん苦戦していました^_^; 裏のカウントでもリズムをとる動きなので忙しい動きですが、これも […]
LOCK!ロック! スキーターラビット
CHIHIROです! 今日もLOCKをしました☆ 3週目だったので少し動きにも慣れてきました!! 今日はスキーターラビットっという動きをしました!足をおもに使う動きです。いっけんすごく難しいように見えるんので、初めは、出 […]
本日のダンスレッスンでは振付のためを練習
今日のレッスンでは振付の中に「ため」を入れました(^^) ダウンの途中にためてためてためて…ドンッと落とす動き。 ただ止まって動き出すのとは違って身体全体でグググッと力をためて一気に開放させます! はっきりとできたと実感 […]
インストラクターYOSHIKIが好きなアーティスト
今日はレッスンで使っている曲やアーティストをご紹介します! おすすめというか自分が好きな曲の紹介になってしまいますが^^; Tina Novak/Still この曲はテンポはゆっくりですが、ビートがはっきりしてます。アイ […]
先週に続きLOCK 2週目☆クロスハンド、シャッフル
ちひろです( ´ ▽ ` )ノ 今日も先週にひきつづきLOCKに挑戦しましあ☆ アップのリズムキープ、歩くと崩れているのが今日はスムーズにいってました\(^o^)/ そして、今日集中的にやった動きは、クロスハンド。シャッ […]
レッスンの振りの構成
最近は特に冷え込む時期です。 風邪でお休みの方も増えていますので皆さんも体調管理をしっかりと(*´∀`) さて、今日はいつもレッスンでもやってる振りの構成についてお話します。 あくまで自分の振りの作り方になるんですが^^ […]
2012年 水曜ヒップホップクラス最初のレッスンになります
水曜日クラス新年最初のレッスンです! アイソレーションから早速動きを増やしました(^^) 前後左右の動きの切り替えをもっと早くできるようにしていきましょう!! リズム取りも胸の動きを加え、ちょっとずつ難しくしていきました […]