金曜日、今年ラストレッスン☆運動不足解消や、ダイエットしたい方 もぜひお待ちしてます!! 公開日:2011年12月18日 ダンススクール MEGUMIです( 〃▽〃) 16日が金曜日のレッスン今年最後でした!! 12月はEXILEの曲をやってきましたが、 皆さん凄くかっこよく踊れてました♪ やっぱり好きな曲や知ってる曲に 合わせて踊るって楽しいですよね♪ […] 続きを読む
ダンスにはいろんなジャンルがあって踊り方も沢山あります! 公開日:2011年12月15日 ダンススクール YOSHIKIです(^^) ダンスにはいろんなジャンルがあって踊り方も沢山あります! 各ジャンルにも基礎はありますが、踊っているのはあなた。 上手く振り付けを踊れた!って思っても、他の人から見たらどう見えるんだろうと考え […] 続きを読む
体の引き締めを意識しながら 公開日:2011年12月15日 ダンススクール 寒い日が続いていますね。 動きたくない… 布団から出られない… など冬は運動不足になりがちですよね、 そんな中でも、今日も体験、会員さんともに 生徒さん来て下さいました!ありがとうございます♪( ´▽`) 今日もストレッ […] 続きを読む
継続は力なり!首、胸、腰と動くようになってきました 公開日:2011年12月14日 ダンススクール YOSHIKIです(^^) 毎週アイソレーションはかかさずやってるのですが、生徒さんたちみんな段々と、首、胸、腰と動くようになってきました! なかなか動かなかったところまでコツコツと続けてきた結果ですね(^o^) もちろ […] 続きを読む
本日のレッスン☆先週にひきつづいてPUNKINGに挑戦 公開日:2011年12月14日 ダンススクール chihiroですっ! 今日は私のクラスに初の男性が体験できてくれました(^ー^)ノ いつもと少し違う雰囲気でした! 今日も先週にひきつづいてPUNKINGに挑戦しました☆ 先週よりも胸の使い方が少しよくなってきたような […] 続きを読む