こんにちは、Kengoです!
夏真っ盛りになってきて気温も高いですが熱中症などになっていませんか?レッスン中などの運動していない時でも、水分補給は心掛けましょうね☆
先週の木曜日HIPHOP上級のレッスン中にゲリラ豪雨があって、先ほども晴れてたのに急にゲリラ豪雨。。。
晴れてると油断してました。
皆さんもお気をつけて(>_<)
今週は木曜日20:15から21:45までHIPHOP上級、金曜日20:40から21:30までHIPHOP初級と通常通りレッスン行います(^o^)
この夏!ダンスで暑い夏を乗り切りましょー!
しっかり水分補給取りつつね☆
それではまたー(^ω^)