今日は木曜日今年最後のレッスンでした！

残念ながら風邪を引いてしまってお休みの方もいました(>_<) 自分も体調には気を付けないと… 今日も１つレベルアップした動きを取り入れました！ ポイントは体の重心移動(^^) 脚の動きと連動させるのはなかなか難しかったりします。 来年はこの重心移動をプラスしてさらにレベルアップをしていきたいとおもいます！！ みなさんよいお年を☆YOSHIKI

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